雨が多い3月

菜種梅雨?

2月も、そうでしたが3月に入ってからも雨が多い日が続いていますね。毎日、天気予報を見ては傘マークだけだったり、曇りマークだったりしていますが、晴れ間がほんの少しで数時間後には激しい雨が降ってきます。
気温が高いって言うけれど、気温よりどちらかと言えば「湿度」が高いのでは?と、外にでた時に思いました。

これを「菜種梅雨」っていうのかな?
暑さ寒さも彼岸までと言われていますが、お彼岸はとっくに過ぎているのに、朝晩はぐっと気温がさがりますし、昼間は暑いとは言えないです。

毎日、雨ばかりなので眠気と頭痛と闘い中・・・。
不調時の時に飲む漢方薬でなんとか乗り切っています。皆さんは、雨の日は不調になることはありますか。
雨の日の気分転換はどのようにしていますか。

私は、寝て過ごします。今日は15時から「母子分離カウンセリング」があるので、それまではのんびり部屋で過ごすつもりです。

雨が必要な時もありますね

雨が降らなきゃ、大切な農作物が育たないでしょうし、降りすぎたら、育たなくなる。雨も必要とはいいますが
こんなに雨続きじゃ、気分も沈んでしまいますよね。(人によりけりですが)

そういえば、私はいつから雨が降ると気分がのらなかったり、不調が出るようになあったのか。
振り返って考えてみたところ、たぶん精神の病気になってからかも?子供の頃は雨が降ると「残念」な事ばかりだ!って思っていました。

例えば、運動会だと延期になってしまいますし、遠足には行けたとしてもお弁当を食べる時に場所が限られてしまう。
他は?体育の授業が好きだったから中止になって別な授業になることが残念でした。

働いていた時は、サービス業だったので雨が降ると「お客さん」がこなくて暇な1日を過ごすから就業までどう乗り越えようって考えていました。雨は色んな思いが浮かびます。

雨の中でも

今の季節、楽しみもあってこんなに雨ばかりなのに、気温が上がるに連れて桜の蕾が膨らみ始める。花々が鮮やかに見える。
特に桜は、毎年、楽しみです。気温が高い日が続くと咲始める桜の生命力に感動する。

そして、毎年この桜は入学式や新しい事を始める時まで満開になってると嬉しく思います。
今年は、今が長い雨続きなので咲いたときは長くお花見ができることを願いたい。

written by 就労継続支援B型事業所 ユアライフ新大阪